Панические атаки лечение в Моей Клинике, причины и симптомы
Блог о здоровье
Панические атаки относятся к тревожно-фобической группе неврозов. Панические атаки появляются внезапно и, как правило, непредсказуемы. Повторяющиеся приступы встречаются у 6-8% населения мира.
Причины панических атак до сих пор не изучены, но считается, что на развитие этого вида невроза влияют:
- наследственные факторы (наличие неврозов у близких родственников),
- особенности развития нервной системы,
- некоторые черты характера (впечатлительность, мнительность, импульсивность и др.),
- неблагополучные условия жизни в детстве (чрезмерная строгость или жестокость со стороны родителей, наличие алкоголиков или психически больных родственников),
- психологические травмы,
- хронические и острые стрессы (перенапряжение, смерть близкого человека, рождение ребенка),
- некоторые хронические заболевания, инвалидность,
- наличие неврастении и других пограничных психических состояний.
Перечисленные факторы обуславливают склонность человека к возникновению панических атак. Сами эпизоды атак непредсказуемы и не зависят от внешних факторов, однако чаще всего начинаются:
- в местах большого скопления людей (общественный транспорт, публичные мероприятия, рестораны, кафе),
- в закрытых или замкнутых помещениях,
- во время волнительных ситуаций (публичные выступления, экзамены).
Симптомы
Паническую атаку почти невозможно спутать с другим расстройством. Больной или больная с повторяющимися паническими атаками могут безошибочно распознать приближающийся эпизод по первым его признакам. Симптомами панических атак называют:
- учащенное сердцебиение,
- удушье, нехватка воздуха,
- одышка,
- ощущение кома в горле,
- повышенное потоотделение,
- жар, озноб,
- дрожь в мышцах,
- боли в груди и животе,
- тошнота, рвотные позывы,
- онемение рук и ног,
- потеря равновесия,
- шум или звон в ушах,
- помутнение зрения,
- головокружение, потеря сознания,
- учащенное мочеиспускание, нарушения стула,
- повышение артериального давления,
- ощущение нереальности происходящего,
- дезориентация, спутанность сознания,
- навязчивые страхи и фобии.
Если вы отметили у себя повторяющиеся симптомы панических атак, лучшим решением будет посетить консультацию психотерапевта.
Лечение
Лечение панических атак направлено как на предотвращение приступов в будущем, так и на облегчение состояния пациента или пациентки во время эпизода атаки.
Постепенное лечение, направленное на решение проблем, приведших к возникновению приступов, включает в себя:
- Психотерапию - индивидуальное или групповое лечение у психотерапевта.
- Медикаментозное лечение - прием антидепрессантов, а также препаратов для нормализации работы нервной системы.
В симптоматическое лечение, направленное на устранение симптомов панической атаки, входят:
- Дыхательные упражнения, помогающие успокоиться и восстановить сердечный ритм,
- Прием лекарственных успокоительных препаратов (транквилизаторов), назначенных психотерапевтом,
- Повторение положительных аффирмаций или молитв, что помогает успокоиться и сосредоточиться на происходящем вокруг.
В медицинском центре Моя Клиника" на Гороховой ведет прием психотерапевт, который поможет избавиться от панических атак, а также от любых других психологических расстройств.
Записаться на консультацию психотерапевта можно по телефону 493-03-03 или на сайте в специальной форме записи.
"
