Миалгия: Что это такое, симптомы и лечение | Мегаптека

Что такое Миалгия и ее симптомы

Что такое миалгия?

Многие из нас хотя бы раз в жизни испытывали мышечную боль. Тянущая, ноющая, разной интенсивности и локализации, недолгая или постоянная, усиливающаяся при физической нагрузке или не проходящая даже в покое, это все — миалгия.

Основная причина ее появления — мышечный спазм. Он может возникнуть из-за разных причин, от банального ушиба до вирусных инфекций и паразитарных инвазий. Миалгия может развиться в любом возрасте, но чаще всего ее диагностируют у взрослых и подростков.

Различают 3 основных вида миалгии:

фибромиалгия,
миозит,
полимиозит.

Фибромиалгия — наиболее часто встречающийся вариант. Он проявляется болями в шее, плечах, пояснице или других участках тела и носит хронический характер. Боль при фибромиалгии монотонная тянущая или распирающая. Она затрагивает довольно большие симметричные участки тела, но концентрируется при нажатии на определенные точки.

Появление или усиление боли обычно провоцируют

физическое или эмоциональное утомление,
неудобная поза во время сна
длительная статичная поза при работе за компьютером,
переохлаждение, особенно, в условиях высокой влажности.

А вот облегчение приносят массаж, тепло и грамотное сочетание физических упражнений с периодами отдыха.

В большинстве случаев при фибромиалгии наблюдаются некая скованность движений, особенно по утрам, и нарушения сна. Сон становится поверхностным, неглубоким. После пробуждения, даже если человек проспал достаточное количество времени, он не чувствует себя отдохнувшим и восстановившимся. Нередко у пациентов с фибромиалгией наблюдаются депрессивные расстройства, головные боли, нарушение концентрации внимания и памяти, появление тревожности.

Миалгия причины возникновения

Что такое артралгия и миалгия?

травмы,
переохлаждения
неправильные физические нагрузки, приводящие к микротравматизации мышечных волокон,
сильные судороги,
эндокринные, аутоиммунные, инфекционные и некоторые паразитарные заболевания.

Миозит — довольно распространенный симптом и при коронавирусе. Минздрав назвал его основным проявлением омикрона наряду с першением в горле. Сообщается, что мышечные боли при этом варианте COVID-19 могут сохраняться и в течение года после выздоровления.

Острый миозит, если он протекает в легкой форме, зачастую проходит самостоятельно или в результате лечения основного заболевания. Однако попытки перенести его на ногах могут спровоцировать его переход в хроническую форму с прогрессирующим поражением мышечной ткани — полимиозитом.

Полимиозит или артралгия считается аутоиммунным заболеванием, проявляющимся рецидивирующими мышечными болями, ослаблением и атрофией мышц. Точные причины его возникновения до сих пор не изучены. Однако считается, что большую роль играет генетическая предрасположенность, а в качестве катализатора нередко выступают вирусы, хронические инфекции, медикаментозная аллергия, переохлаждения и чрезмерное пребывание на солнце. При неблагоприятном течении заболевания могут возникать осложнения со стороны сердца и легких.

Диагностика и лечение миалгии

Для постановки диагноза «миалгия» бывает достаточно опросить пациента и провести его осмотр. Врач увидит уплотнение и отечность в зоне пораженной мышцы. При нажатии на нее возникнет резкая боль.

Также пациенту могут быть назначены лабораторные анализы, УЗИ, КТ или МРТ и электромиография. Реже прибегают к биопсии: исследованию кусочка мышцы под микроскопом.

Тактика лечения напрямую зависит от причин появления мышечной боли. Если она вызвана инфекцией или паразитарной инвазией, достаточно вылечить основное заболевание.

Воспаление мышечных волокон снимают с помощью нестероидных противовоспалительных средств, мышечный спазм — миорелаксанты. Врач может счесть необходимым назначить и седативные препараты.

Вам может быть интересно: Боль в шее или остеохондроз шейного отдела

Показаны также массаж, гирудотерапия, грязелечение, плавание и ЛФК.

В качестве профилактики важны активный образ жизни, правильное распределение физической нагрузки и исключение длительного сидения в одной позе. Если вы подолгу работаете за компьютером, время от времени стоит выполнять упражнения для шейного отдела позвоночника и поясницы. При повышенном потоотделении в жару, во время лихорадки или интенсивных тренировок следует пить достаточное количество жидкости и стараться восполнить запасы в в организме микроэлементов, в первую очередь калия, натрия, кальция и магния.

Источники

А. Вейн, А. Данилов БОЛЕВЫЕ СИНДРОМЫ В НЕВРОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ/ МЕДпресс-информ 2001 г.
Минздрав назвал першение в горле и миалгию основными симптомами "омикрона"
Клинический спектр коронавирусной болезни 2019 г. в Исландии: популяционное когортное исследование/ British Medical Journal/ 2020.