Близорукость: что такое, степени, причины, признаки, лечение

Близорукость

Близорукость или миопия – это заболевание глаз, при котором человек плохо видит вдаль, но хорошо видит вблизи. По данным ВОЗ этим недугом страдает 30% жителей планеты. Большая часть из них – подростки до 18 лет.

Серьезность патологии характеризуется степенью близорукости:

1 степень. При таком нарушении человек испытывает незначительный дискомфорт при разглядывании удаленных предметов. Степень миопии не превышает 3 диоптрий, а размер глаза - 1,5 мм от нормы.

2 степень. При таком нарушении человек испытывает значительный дискомфорт. При удалении предметов, они выглядят размытыми. Степень миопии составляет 3-6 диоптрий. Длина глаза превышает норму на 3 мм. Формируются дистрофические изменения сетчатки.

3 степень. Такое нарушение приводит к сильному ухудшению качества зрения вдаль. Степень миопии достигает 6 диоптрий и выше. Глаз сильно вытянут, а сосуды истончены.

Причины появления

Глаз человека состоит из роговицы и хрусталика. Они пропускают и преломляют света. Если фокус падает на поверхность сетчатки, то человек видит хорошо. Если фокус формируется перед сетчаткой, формируется близорукость.

Нарушение фокусировки может быть обусловлено несколькими причинами:

наследственная предрасположенность (при наличии близорукости у обоих родителей, вероятность появления миопии у ребенка доходит до 50%),
анатомическая особенность - глаз вытянутой формы (если размер глаза в диаметре составляет более 25 мм, формируется близорукость),
недостаток витаминов B и C, а также магния, цинка, меди и марганца,
отсутствие лечения миопии,
неправильно выбранные очки,
врожденные аномалии развития глаза,
наличие косоглазия или астигматизма,
некоторые неврологические нарушения (повышенное внутричерепное давление),
травмы или инфекционные заболевания.

Признаки

Во взрослом возрасте близорукость может протекать абсолютно бессимптомно. Многие узнают о наличии патологии во время прохождения медосмотров или иным случайным образом. Иногда о наличии миопии говорит сильная утомляемость при вождении автомобиля или занятии спортом.

В детском возрасте симптомы близорукости более выражены:

снижение успеваемости,
жалобы на частые головные боли,
ослабление зрения в сумерках,
покраснение глаз.

Лечение

Если близорукость не компенсировать, она может прогрессировать и привести к значительной потере зрения. Поэтому родителям стоит внимательно относиться к жалобам своих детей и регулярно проходить осмотры у офтальмолога.

Существуют следующие способы коррекции близорукости:

коррекция с помощью лазера,
коррекция с помощью линз или очков,
хирургическое лечение,
медикаментозная терапия.

Хирургическое лечение - крайняя мера, которая показана при сильных нарушениях, прогрессировании заболевания и значительном дискомфорте. Во время операции возможна полная замена хрусталика.

Медикаментозное лечение сводится к приему витаминов и коррекции образа жизни и питания. Избежать патологии поможет употребление большего количества свежих фруктов, овощей и ягод.

Лазерная коррекция - метод лечения, который позволяет быстро скорректировать зрение и повысить качество жизни.

Профилактика

К мерам профилактики миопии относятся:

Соблюдение зрительного режима – между монитором компьютера и глазами человека должно быть не менее 30 см. Это помогает снять нагрузку с глаз.
Соблюдение режима нагрузки и отдыха – перерыв и зрительную гимнастику необходимо выполнять после каждых 40 минут зрительной работы,
Правильное положение при чтении – нельзя читать книги или играть в планшет лежа. Чтобы оба глаза испытывали одинаковую нагрузку, человек должен читать сидя с ровной спиной.
Правильная организация освещения – лучшим источником света является солнце. Однако, если приходится использовать искусственное освещение, оно должно быть правильно организовано.
Ношение солнцезащитных очков – это защитит глаза от вредного воздействия ультрафиолетового освещения.
Правильный режим питания – регулярное употребление минералов и витаминов является отличной профилактикой близорукости.