Боли в пояснице

Поясница — область тела человека, находящаяся в промежутке между ребрами и копчиком. В связи с анатомическими и физиологическими особенностями организма, наибольшая нагрузка от прямохождения падает именно на поясничный отдел позвоночника. Здесь расположены нервные сплетения, на которые может иррадиировать болезненное ощущение от расположенных поблизости органов.

Запись онлайн

Что вызывает боль в пояснице?

Болезненные ощущения в поясничной области могут вызывать заболевания разных органов и систем организма:

• почки,
• поджелудочная железа,
• костей, мышц, связок и суставов позвоночника,
• репродуктивные органы.

Статистически чаще от поясничных болей страдают люди с патологиями позвоночника. Женщины заболевают ими чаще, но у мужчин болезни проходят тяжелее.

Что делать, когда болит поясница?

После дебютного появления люмбаго, требуется внимательно следить за самочувствием. Дополнительные симптомы:

• нарушение пищеварение, мочеиспускания,
• лихорадка,
• неврологические нарушение и т. д. — повод посетить специалиста.

Самолечение часто приводит к пропуску момента, когда основное заболевание прогрессирует, возникают осложнения. При появлении любых нежелательных симптомов потребуется консультация специалиста.

Причины боли в пояснице у женщин

Женское здоровье неразрывно связано с гормонами. Ежемесячно проходит менструальный цикл. При его нарушении страдает не только репродуктивная функция, но и остальные органы женского организма, в особенности костно-мышечная система. В некоторых ситуациях, во время особенно обильных и болезненных менструациях, неприятные ощущения могут иррадировать в область поясницы.

От небольшого дискомфорта до невыносимой боли в этой области спины женщина может испытывать при беременности. В этом случае происходят функциональные перестроения организма, которые направлены на возможность выносить ребенка. Матка начинает сильно увеличиваться (от размеров небольшого мячика для настольного тенниса до гандбольного), вес растет. Женщины, у которых и так была патология спины, либо слишком ослабленные мышцы, испытывают дискомфорт от дополнительной нагрузки. В том числе, это проявляется в возникновении болезненности в поясничной области.

Женщины более предрасположены к развитию камней в почках. Основной симптом начинающейся почечной колики — резкая боль в пояснице/боку. При разных размерах конкремента может различаться по интенсивности, вплоть до нестерпимой. Отличается односторонностью, из-за того, что камни формируются чаще в одной почке.

Проблему могут вызывать гинекологические заболевания. В том числе эндометриоз, болезненные ощущения при котором могут распространяться за пределы малого таза, растущая миома матки, а также воспалительные заболевания яичников.

При воспалениях яичников боль в нижней части поясницы — второстепенный симптом, поскольку вначале будут беспокоить неприятные ощущения внизу живота, а затем уже распространяется на спину.

Когда надо обращаться к врачу с люмбаго

Боль различается: острая или хроническая, умеренная или сильная, локализованная или распространенная. Люмбаго обычно вызывает ощущение тяжести и дискомфорта, ограничивая подвижность, ухудшая качество жизни. Хроническая сохраняется месяцами и даже годами.

После возникновения симптомов люмбаго не стоит откладывать обращение к доктору. Причины могут быть разнообразными, только специалист сможет провести комплексное обследование, определить источник проблемы. Раннее обращение к врачу позволит быстрее выявить заболевание и назначить терапию.

Кроме того, некоторые симптомы, сопровождающие люмбаго, могут указывать на серьезные заболевания. Например:

• онемение или слабость в ногах,
• нарушение мочеиспускания или пищеварения,
• изменение цвета мочи или наличие в ней крови.

После возникновения боли в пояснице, длительность которой превышает несколько дней и которая не проходит при отдыхе или приеме обезболивающих препаратов, необходимо получить консультацию специалиста. Только он сможет поставить точный диагноз, назначить терапию, чтобы избежать осложнений и снизить риск перехода заболевания в хроническую форму.

Чем лечить боль в пояснице

• Медикаментозная терапия. Для уменьшения дискомфорта, устранения причин применяются различные группы лекарственных препаратов. В зависимости от диагноза и симптомов, могут назначаться противовоспалительные, обезболивающие, миорелаксанты, хондропротекторы и другие лекарства. Важно не злоупотреблять медикаментами — принимать только по назначению специалиста. Лекарственные препараты, например, нестероидные противовоспалительные, имеют серьезные побочные эффекты, поэтому их использование допустимо с осторожностью и только по медицинским показаниям.
• Физиотерапия. Восстановлению работы позвоночника и уменьшению неприятных ощущений помогает физиотерапия. К ней относится: массаж, лечебная гимнастика, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, электрофорез и др. Конкретный набор процедур подбирается пациенту в зависимости от диагноза, состояния здоровья. Физиотерапевтические процедуры проводятся только под наблюдением специалиста, так как неправильно проведенные манипуляции могут нанести вред здоровью.

Хирургическое вмешательство. Если проблему не удается устранить консервативными методами, может потребоваться хирургическое вмешательство. Может быть необходимо при грыже диска, опухоли, сильном сдавлении нерва и других причинах. Операция проводится только при строгих медицинских показаниях, после тщательной диагностики. Стоит отметить, что оперативное вмешательство не всегда является единственным способом терапии. Часто оно не требуется, можно обойтись консервативными методами вместе с увеличением физической активности. Лечебная гимнастика и физические упражнения. Одним из ключевых методов лечения является лечебная гимнастика и комплексы физических упражнений. Регулярные занятия помогают укрепить мышцы спины, улучшить подвижность позвоночника, снизить риск повторных обострений и уменьшить болевые ощущения. Перед началом занятий необходимо получить консультацию специалиста, подобрать комплекс упражнений, учитывающий индивидуальные особенности пациента и диагноз.

Правильный образ жизни. В большинстве случаев патологии позвоночника возникают из-за неправильного образа жизни: сидячей работы, недостатка физической активности, нерегулярного питания и других факторов. Чтобы избежать появления люмбаго, необходимо следить за своим образом жизни, регулярно заниматься спортом, правильно питаться, укреплять мышцы спины и избегать переутомления. Важно следить за весом, не допускать ожирение. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, может привести к развитию дискомфорта, а затем болезненных ощущений.

К какому врачу обратиться с люмбаго?

В большинстве случаев, локализация боли может довольно четко указать на проблему. Из-за анатомических особенностей расположения органов в брюшной полости, симптомы могут смешиваться друг с другом. Длительные ноющие ощущения могут опоясывать всё тело на уровне подреберья и копчика, что затрудняет диагностику.

При возникновении боли в пояснице могут помочь специалисты разных профилей.

• Травматологи и хирурги занимаются лечением пациентов, если причиной боли является перенесенная травма или интенсивная физическая нагрузка. Для быстрого восстановления и предотвращения развития осложнений, после любых видов бытовых и профессиональных травм требуется посещение специалиста для проведения диагностики.
• Если ощущается острая или простреливающая боль в позвоночнике, а также частичная потеря чувствительности и подвижности, то стоит произвести запись на прием к неврологу. Самой частой причиной резкой боли является остеохондроз поясничного отдела. В зависимости от степени ущемления нервной ткани будут значительно различаться симптомы, вплоть до нарушения чувствительности и подвижности органов, иннервируемых конкретным поврежденным сегментом спинного мозга.
• При возникновении вместе поясничных болей различных диспепсических явлений, особенно на фоне нарушения диеты и приема алкоголя, стоит вызвать скорую помощь. Причиной могут быть острые воспаления желчного пузыря или поджелудочной железы.
• При развитии односторонней боли, усиливающейся при физической нагрузке, стоит попасть на прием к нефрологу или урологу. Самой частой причиной такого состояния является мочекаменная болезнь. В зависимости от текущей стадии заболевания симптомы могут различаться, быть более или менее выраженными, от небольшого покалывания в поясничной области, заканчивая развитием почечной колики.
• Болезненные ощущения могут формироваться при различных гинекологических заболеваниях.
• При беременности из-за возникновения дополнительной физической нагрузки на позвоночник, а также перестройки организма для вынашивания ребенка, появляется дискомфорт в нижней части спины, со временем передающийся в поясницу. Сильно страдают женщины с недостатком физической активности и наличием хронических заболеванием опорно-двигательного аппарата.

Некоторые случаи вызваны усталостью мышц, что проходит через один-два дня без какого-либо лечения. В таких случаях не требуется посещение врача, если известна точная причина (занятие спортом, тяжелая физическая работа) и она не вызывает опасений. Однако, если дискомфорт продолжается или усиливается, необходимо записаться на платный прием терапевта либо к специалисту узкого профиля.

Это патологическое состояние развивается на фоне десятков причин, от возрастных и гормональных физиологических изменений до серьезных заболеваний. Женщины часто сталкиваются с болезненностью в нижней части спины во время менструации, беременности или в период менопаузы, и это вариант нормы. Однако, если дискомфорт слишком интенсивен и продолжителен, стоит обратиться в специализированную клинику, чтобы исключить возможность наличия заболеваний разных систем организма. Своевременная диагностика и лечение могут предотвратить развитие опасных осложнений и способствовать быстрому восстановлению здоровья.

Автор статьи: Маковская Нина Васильевна. Врач-невролог первой категории. Зав. отделения неврологии

"

Скачать книгу «Боли в пояснице, что делать при появлении? Симптомы, причины, диагностика и лечение» fb2