Дисменорея или менструальные боли: стоит ли волноваться? | ЦМ «Глобал клиник»
Дисменорея или менструальные боли: стоит ли волноваться?
Дисменорея – это болезненные менструации – боль внизу живота, которая может быть изнуряющей, длительной и значительно изменять качество жизни женщины. Боли могут сопровождаться слабостью, тошнотой, иногда и рвотой, головокружениями, ощущениями «ватных» ног или обмороками.
По статистическим данным от дисменореи страдает около 50% женщин репродуктивного возраста, но это не значит, что эти симптомы не стоит оставлять без внимания.
По тяжести течения различают:
- легкая – практически не влияет на «ход» повседневной жизни женщины,
- средняя - требуется однократный прием обезболивающих препаратов,
- тяжелая – нестерпимые боли, сопровождающиеся обмороками, тошнотой и прочими симптомами. Женщина полностью утрачивает работоспособность.
По типу возникновения выделяют:
- Первичная – беспокоит женщину почти с самой первой ее менструации, часто носит семейный характер, и возникает из-за индивидуальной особенности организма к выроботке повышенного количества простагландинов (провоспалительных веществ) в период менструации. Тем самым вызывая некоординированное сокращение мышечных волокон матки. (самый часто диагностируемый вариант).
- Вторичная – возникает в результате гинекологичесих заболеваний, в этом случае женщина скажет: «так было не всегда».
Вторичная дисменорея может быть связана с эндометриозом, гормональными нарушениями, воспалительными заболеваниями, спаечными процессами и прочее.
Итак, к причинам дисменореи относят:
- усиленный выброс простагландинов во время менструации,
- изменения гормонального фона (повышение уровня эстрогенов, низкий уровень прогестерона),
- стрессы, эмоциональная нагрузка в предшествующем менструальном цикле,
- дефицит магния,
- аномалия развития соединительной ткани,
- эндометриоз,
- воспалительные заболевания органов малого таза,
- спаечный процесс в малом тазу,
- пороки развития половых органов,
- миома матки,
- внутриматочная контрацепция,
- варикозное расширение вен малого таза.
Важными факторами риска считаются:
- наследственность
- длительный менструальный цикл (более 38-45 дней),
- раннее начало менструаций (раньше 11 лет),
- курение,
- дефицит массы тела,
- хронический стресс,
- оперативные вмешательства на репродуктивных органах.
Симптомы
Характерное проявление дисменореи – ярко выраженный болевой синдром.
Как правило, боль носит схваткообразный характер, может быть ноющей или тянущей, распространяться на поясницу, внутреннюю поверхность бедер и прямую кишку.
Интенсивность боли очень вариабельна. И может изменяться от цикла к циклу.
Иногда боль сопровождается ухудшением общего самочувствия, эмоционального состояния и снижением физической активности, тошнотой, рвотой, может сопровождаться головными болями, головокружениями вплоть до обмороков.
Кроме этого, дисменорея способна нарушать сон, а в результате накапливающаяся усталость усиливает влияние боли на жизнедеятельность.
Таким образом, дисменорею можно рассматривать как большой симптомокомплекс, включающий, кроме болей еще широкий спектр нейровегетативных, обменно-эндокринных, психоэмоциональных нарушений в организме во время менструации.
Если в этой статье вы «узнали себя»
Стоит обратиться к специалистам ЦМ «Глобал клиник.
После консультации и осмотра гинекологом Вам будет назначено соответствующее лечение и вы сможете жить полноценной жизнью даже «в эти дни».
Лечение дисменореи
Терапия нацелена на снятие болевых ощущений и причины их возникновения. За несколько дней до начала менструации специалисты ЦМ «Глобал клиник» рекомендуют:
- исключить или минимизировать употребление молочных продуктов и кофе,
- постараться обеспечить себе качественный и продолжительный сон,
- употреблять больше овощей и фруктов,
- уменьшить физические нагрузки и, по возможности, исключить стресс,
- в некоторых случаях рекомендуется использовать успокоительные средства на растительной основе.
Для снятия болевого синдрома самостоятельно можно использовать обезболивающие средства.
Устранить причину, назначив правильное лечение. Боль это не норма, а повод обратится к врачу.
"
