Разрыв мениска коленного сустава: симптомы, лечение, реабилитация
Коленный сустав человека относится к наиболее сложным и подвергается повышенной нагрузке. В его полости находятся хрящевые образования - мениски. Это наружный и внутренний (медиальный мениск). Они выполняют амортизирующую и защитную функцию. При повышенной нагрузке есть риск разрыва мениска коленного сустава. Эта травма относится к наиболее тяжелым, она требует не только тщательного лечения, но и длительной реабилитации.
Обратитесь за консультацией к врачу!
Доверьте Ваше здоровье специалисту, не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием или позвоните нам по телефону +7 (499) 187-29-96
Записывайтесь на прием быстрее и удобнее (в том числе на дистанционный по телемедицине) через личный кабинет.
Разрыв мениска чаще всего встречается у мужчин, ведущих активный образ жизни, у профессиональных спортсменов или лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом. У мужчин мениск коленного сустава страдает чаще, чем у женщин. Наиболее типичная возрастная категория, подвергающаяся таким поражениям коленного сустава - это люди в возрасте до 40 лет.
Разрыв мениска возникает при падении на колено, резких ударах, поворотах голени кнаружи или внутрь.
Симптомы травмы резкая боль в колене, ограничение подвижности коленного сустава, в частности затруднено сгибание, характерный щелчок при попытке сгибания колена, отечность различной степени интенсивности и увеличение сустава в объеме, повышение температуры в поврежденном месте, блокировка сустава, сложности при передвижении.
Большинство из перечисленных симптомов характерны не только для разрыва мениска, но и для других видов травм сустава (ушибов, растяжений). Необходима также дифференциация разрыва мениска от гонартроза, артрита коленного сустава, рассекающего остеохондрита. Прежде, чем ставить диагноз и назначать лечение, необходимо тщательное обследование пациента.
Выделяют несколько видов разрыва мениска: полный и неполный, повреждение только одного или разрывы обоих менисков. Из наиболее часто встречающихся травм, требующих длительного лечения - это вертикальный разрыв, повреждение переднего и заднего рога. Поскольку подвижность медиального мениска меньше, он травмируется чаще.
Острый период с ярко выраженной симптоматикой длится 2-3 недели. При незначительных повреждениях боль и отечность уменьшаются. О разрыве мениска коленного сустава спустя 2 недели и больше свидетельствует блокада сустава, что является на данном этапе наиболее характерным симптомом. При хроническом течении разрыва рога мениска наблюдаются сложности со сгибанием сустава, затруднения при подъеме и спуске с лестницы.
Диагностика
Диагностику и лечение травм мениска коленного сустава осуществляет врач-травматолог. До оценки состояния он оценивает мягкость сустава, диапазон движения колена, его способность к сгибанию. Помимо внешнего осмотра и анализ жалоб пациента, для точного диагноза необходимы дополнительные исследования. К ним относятся:
рентген - наиболее доступный метод диагностики, позволяющий оценить локализацию и степень тяжести повреждения, МРТ - информативный метод, с помощью которого оценивают поражение структур сустава, УЗИ - один из методов первичной диагностики, артроскопия - необходима для оценки состояния внутренней стороны коленного сустава. Лечение
В зависимости от тяжести повреждения пациенту назначают консервативное или хирургическое лечение. Сразу после получения травмы человек нуждается в медицинской помощи. К пораженному месту прикладывают холодный компресс, сустав фиксируют эластичным бинтом. Для предотвращения или снятия отечности ногу пострадавшего укладывают выше груди.
В первые 24 часа после разрыва мениска к колену прикладывают лед, завернутый в мягкую ткань. Холод способствует сужению сосудов, уменьшению притока крови и снятию отечности.
При тяжелых повреждениях в больничном учреждении накладывают гипс и рекомендуют больному ограничить физическую подвижность. Лечение на этом этапе предусматривает медикаментозную терапию и выполнение физиотерапевтических процедур.
Медикаментозная терапия
Применение лекарственных средств в лечении показано при неполном разрыве мениска. Пациенту назначают следующие группы препаратов:
противовоспалительные средства - необходимы для снятия отека и устранения воспалительного процесса, обезболивающие средства, хондропротекторы - восстанавливают сустав, препарат Остенил - при введении в сустав увеличивает подвижность.
Главная цель консервативной терапии - это облегчение состояния пациента на первом этапе лечения повреждений. Однако, следует помнить, что обезболивающие и противовоспалительные средства только временно снимают боль, но не устраняют ее причину. Некоторые препараты вызывают зависимость, поэтому их бесконтрольный прием запрещен. Принимать такие средства нужно только по назначению лечащего врача.
Физиотерапия
На начальном этапе лечения врач назначает электрофорез с новокаином. Процедура оказывает обезболивающий, нейростимулирующий, спазмолитический эффект. Лекарственные средства вводятся через кожу и слизистую с помощью электрического тока. Для устранения боли и снятия отеков дополнительно назначают ультразвуковую терапию. В дальнейшем лечении пациенту показаны массажи и выполнение упражнений лечебной гимнастики.
Хирургическое вмешательство
Если консервативная терапия не приносит положительных результатов, пациенту показана операция. Она понадобится при разрыве мениска со смещением, кровоизлиянии в полость сустава, полном отрыве заднего рога. Операция может проводиться ушиванием. Такой способ устранения повреждения мениска возможен при незначительных повреждениях, при молодом возрасте пациента.
Еще один вид оперативного вмешательства - это менискэктомия. Операция в этом случае предусматривает удаление мениска или его части. Оперативное вмешательство позволяет решить проблему в
50-70% случаев, есть риск осложнений. Менискэктомия проводится открытым доступом или при помощи артроскопической методики. Это менее травматичный метод проведения операции, поэтому в современной медицине считается более предпочтительным.
Период реабилитации
Для полного восстановления и возвращения к обычному образу жизни понадобится соблюдение правил реабилитационного периода. Особенно тщательно выполнять рекомендации врача должны профессиональные спортсмены, которые планируют дальше продолжать свою карьеру.
В первую неделю после операции пациент должен соблюдать покой, принимать назначенные врачом обезболивающие и другие лекарственные средства, использовать костыли во время хождения, выполнять физиотерапевтические процедуры. Запрещается ходить или стоять в течение длительного времени.
Спустя неделю пациент начинает ходить без вспомогательных средств, ему разрешено немного увеличить свою физическую активность. На этом этапе рекомендуется начинать выполнение упражнений лечебной физкультуры. Запрещен бег и резкие движения (приседания, выпады, сгибания колена).
К полноценной физической нагрузке можно вернуться спустя 6-7 недель после операции на мениске, при условии отсутствия осложнений. При полном удалении мениска для восстановления понадобится 3-4 месяца. Переходить к бегу и другим физическим тренировкам следует постепенно, с равномерным увеличением нагрузки.
На успешность лечения и скорость прохождения реабилитационного периода влияют несколько факторов:
возраст пациента, индивидуальные особенности его здоровья, наличие других хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, состояние тканей сустава, перенесенные предыдущие травмы, тяжесть повреждения мениска, вид операции.
В целом после лечения в стационаре пациенту показана комплексная реабилитация, включающая физиотерапию, тренировки лечебной физкультуры, применение ультразвука, ношение специальных приспособлений (наколенников). Эти методы полезны вне зависимости от тяжести разрыва.
Упражнения лечебной физкультуры
Комплекс ЛФК разрабатывается профильным специалистом с учетом возраста пациента, тяжести травмы, индивидуальных особенностей его организма. Цель комплекса - разработка сустава колена, восстановление его подвижности, улучшение координации, формирование правильной походки.
Первые упражнения пациент может выполнять уже на первом этапе реабилитации, однако в умеренном темпе и только по разрешению врача. На втором этапе физическую нагрузку постепенно увеличивают.
Среди рекомендованных упражнений выделим:
в положении лежа перекатывать ногой свернутое трубкой полотенце, в положении сидя вытягивать ногу и постепенно скользить пяткой травмированной ноги к ягодицам, в положении стоя, опираясь на стену руками, постепенно подтягивать ногу, в положении лежа, опираясь здоровой ногой, поднимать поврежденную ногу на 10-15 см, делать приседания, опершись мячом об стену, выполнять подъемы ноги в положении стоя, постепенный переход на ходьбу, легкий бег, занятия на велотренажере. Восстановительный массаж
Проведение массажа не играет ключевую роль на этапе восстановления, но его рекомендуют в качестве дополнительной физиопроцедуры, способствующей восстановлению функциональности коленного сустава. Цель массажа - ускорение лимфотока крови, стимуляция процесса регенерации.
На первом этапе массаж предусматривает выполнение таких движений как разминание и поглаживание мышц бедра, но сам сустав не затрагивают. В дальнейшем, после снятия приспособлений, переходят непосредственно к массажу сустава, используя такие приемы как поколачивание и рубление.
Средняя продолжительность массажа на первом этапе - 5 минут, в дальнейшем - 20 минут.
Ношение фиксаторов
При любом разрыве сустав должен быть частично иммобилизован. Для этого используют такие фиксаторы как наколенники, бандажи, гипсовые лангеты, тейпы. Их правильное использование ускоряет процесс реабилитации.
Соблюдение всех рекомендаций врача по лечению и реабилитации, бережное отношение к поврежденному колену, оптимистичный настрой помогут успешно восстановиться и вернуться к полноценным нагрузкам.
Платные услуги пн — вс, с 8:00 до 20:00 +7 (499) 187-29-96 Госпитализация по ОМС пн — пт, с 9:00-17:00 +7 (499) 187-96-63 Единая справочная служба пн — пт, с 08:00 до 19:00 +7 (499) 187-12-54
Москва, ул. 1-ая Леонова, д. 16 Ботанический сад
Посмотреть на карте Эл. почта: rgnkc@rgnkc.ru
О центре Диагностика Поликлиника Стационар Специалисты Карта сайта Независимая оценка Наука Образование Расписание для ординаторов "