Спортивные травмы: виды и причины возникновения
Спортивные травмы
О том, что спорт благоприятно влияет на организм и укрепляет его, твердят нам в СМИ, рекламе фитнес-центров и даже, когда проходит водительская комиссия, это утверждение можно услышать от врачей, входящих в нее. По сути, это правда, когда речь идет о любительском спорте, но вот спорт профессиональный – совсем другое дело. Любой спортсмен знает, что профессиональные занятия спорта, независимо от его вида, неразрывно связано с различными травмами.
Причины возникновения травм у спортсменов
Интенсивные физические нагрузки – это совершенно не то, к чему привык наш организм. Именно поэтому он реагирует сбоями, что ведет к разного рода травмированию. Повреждения, которые содержит медкнижка профессионального спортсмена зависит от того, каким видом спорта он занимается, его квалификации, а также ряда других факторов. Если любители от занятий спортом получают ушибы и царапины, то люди, занимающиеся спортом профессионально, сталкиваются с гораздо более серьезными травмами. Вот почему на всех крупных соревнованиях их сопровождает бригада медиков.
Основными причинами получения травм являются:
- Плохое «владение» своим телом,
- Неправильная техника во время тренировочного процесса,
- Недостаточное оборудование в месте проведения соревнований,
- Поломки спортивного инвентаря,
- Экипировка спортсмена не соответствует установленным требованиям,
- Нарушение техники безопасности, дисциплины,
- Плохая погода – сильный ветер, дождь или снег, гололед и т.д.
Какими бывают травмы у спортсменов?
Разные виды спорта характеризуются абсолютно разными видами повреждений, которые выявляет профосмотр спортсменов. Если обобщить их типы, то получится следующая картина:
- Повреждения лица и головы характерны для боксеров и других единоборств, хоккея и участников мотокросса. Чаще всего это ушибы, повреждения кожи и ЧМТ.
- Повреждения плеч получают толкатели ядра, метатели диска и бодибилдеры. К ним относят вывихи плеча и растяжения.
- Травмы локтей встречаются у гольфистов, дзюдоистов, теннисистов. Зачастую это локтевой бурсит или эпикондилит.
- Травмы кистей характерны для гребцов, волейболистов и баскетболистов. Это вывихи и растяжения кистей, повреждение пальцев.
- Травму позвоночника легко получить в любом виде спорта. Она вызывается падениями и ударами, а также систематической повышенной нагрузкой.
- Травмы лодыжек чаще всего встречаются в таких игровых видах спорта, как футбол и волейбол. Растяжения, ушибы и даже переломы возникают из-за ударов или неудачных падений.
Конечно, такая классификация повреждений весьма условна, ведь чаще всего профессиональный спортсмен получает одновременно несколько разных травм.
"
